Kaip stiprinti organizmą artėjant pavasariui?

2024-02-20

 Bendras silpnumas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs atsparumas ligoms – simptomai, kuriais dažniausiai skundžiamės baigiantis žiemai.

Jei nuovargis net gerai išsimiegojus nepraeina, jaučiate silpnumą, o peršalimo ligomis sergate dažniau nei įprastai, reikėtų pagalvoti, kaip pastiprinti savo organizmą.

Nors daugelis pasuka į vaistines ir imasi įvarių vitaminų vartojimo, gydytoja nepataria taip elgtis. Stebuklingų papildų, greitai padedančių atstatyti organizmą, tiesiog nėra. O nežinant prastos savijautos priežasčių, galite patirti daugiau žalos nei naudos.

Gydytoja Jadvyga Daukantaitė pataria bent kartą per metus atlikti kraujo tyrimą - dabar tam pats tinkamiausias laikas. Pirmiausia, tyrimas parodys ar neprasidėjo anemija, kokios jūsų organizmo geležies atsargos, koks blogojo bei gerojo cholesterolių santykis kraujyje. Taip pat turime galimybę atlikti išsamius vitaminų ir mikroelementų tyrimus.

Jūsų gydytojo tikslingai paskirtos priemonės padės atsistatyti nepadarant žalos. Taip pat gydytojas patars dėl gyvenimo būdo koregavimo, stabilios emocinės būklės palaikymo. Jeigu reikia, nusiųs pas specialistus.

Nepertraukiamas, ramus miegas, darbo ir poilsio režimo nustatymas, streso mažinimas, geros emocijos, kartu su gydytojo paskirtomis priemonėmis, geriausiai padės subalansuoti organizmą bei suteiks papildomos energijos.

Kviečiame registruotis vizitui!

Respublikos g. 1A, Naujoji Akmenė 
8 (425) 46 336, 8 (425) 59 699